‘ധ്യാനം എന്റെ ജീവിതത്തില്‍ ശാന്തതയും പോസിറ്റീവും നല്‍കുന്നു’; ഫോട്ടോയുമായി സാമന്ത

തെന്നിന്ത്യന്‍ സിനിമ ലോകത്തെ ഹിറ്റ് നായികയാണ് സാമന്ത. മികച്ച കഥാപാത്രങ്ങളിലൂടെ പ്രിയങ്കരിയായ നടി. ഒട്ടേറെ ഹിറ്റുകളുടെ ഭാഗമായിട്ടുണ്ട് സാമന്ത. ഇപോഴിതാ സാമന്തയുടെ പുതിയ ഫോട്ടോയാണ് ചര്‍ച്ചയാകുന്നത്. സാമന്ത തന്നെയാണ് ഫോട്ടോ ഷെയര്‍ ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. ധ്യാനിക്കുമ്പോള്‍ എടുത്ത ഫോട്ടോയാണ് ഇത്.

ഞാന്‍ ധ്യാനിക്കാന്‍ ഇരിക്കുമ്പോഴെല്ലാം, എന്നിലൂടെ കടന്നുപോകുന്ന ഒരു വികാരമുണ്ട്. ഇത് ഞാന്‍ കാര്യങ്ങള്‍ നോക്കുന്ന രീതിയെ മാറ്റുകയും എന്നെ പിന്നോട്ട് നിര്‍ത്തുന്ന ആന്തരിക ചിന്തകളില്‍ നിന്ന് എന്നെ മോചിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ധ്യാനം എന്റെ ജീവിതത്തില്‍ ശാന്തതയും പോസിറ്റീവും നല്‍കുന്നു. ധ്യാനരീതിയോ നിങ്ങള്‍ പിന്തുടരുന്ന യോഗ സ്‌കൂളോ ആകാം.

നിങ്ങളുടെ യാത്ര ഇപ്പോള്‍ ആരംഭിക്കുക ..ഇത് നിങ്ങള്‍ക്ക് സ്വയം നല്‍കാന്‍ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും വലിയ സമ്മാനമായിരിക്കും. മനസ്സിന് അപ്പുറത്തുള്ള ഒരു കാര്യമായതിനാല്‍ സമ്മര്‍ദ്ദത്തില്‍ നിന്ന് മോചനം നേടാനുള്ള ഏക മാര്‍ഗ്ഗം ധ്യാനമാണ് . എല്ലാ സമ്മര്‍ദ്ദവും പോരാട്ടവും മനസ്സിന്റെതാണ് എന്നും സാമന്ത എഴുതുന്നു. ശാകുന്തളം എന്ന സിനിമയിലാണ് സാമന്ത ഇപോള്‍ അഭിനയിക്കുന്നത്.

 

Top