സീരിയലുകളിലൂടെയും സിനിമകളിലൂടെയും മലയാളി പ്രേക്ഷകരുടെ പ്രിയങ്കരിയായി മാറിയ നടി സ്വാസിക, പെൺകുട്ടികൾക്ക് മാതാപിതാക്കൾ നൽകേണ്ട പിന്തുണയെക്കുറിച്ച് പങ്കുവെച്ച വാക്കുകൾ ശ്രദ്ധേയമാകുന്നു.

രുചികരവും പോഷകസമൃദ്ധവുമായ എള്ള് ശരീരത്തിന്റെ ആരോഗ്യസംരക്ഷണത്തിന് ഏറെ ഉത്തമമാണ്. മഗ്നീഷ്യം, കാത്സ്യം, അയൺ, പൊട്ടാസ്യം തുടങ്ങിയ ധാതുക്കളുടെ മികച്ച ഉറവിടമായ

തന്റെ മാതൃഭാഷ മലയാളമല്ലെന്നും ഇംഗ്ലീഷാണെന്നും തുറന്നുപറഞ്ഞ് പ്രിയ നടി ലെന. അമ്മ ആംഗ്ലോ-ഇന്ത്യൻ ആയതിനാൽ തങ്ങൾ വീട്ടിൽ ഇംഗ്ലീഷിലാണ് സംസാരിക്കുന്നതെന്നും

പത്തനംതിട്ട കടമ്മനിട്ട കല്ലേലിമുക്കിൽ വീട്ടിലെ ലിഫ്റ്റിൽ തല കുടുങ്ങി വയോധികന് ദാരുണാന്ത്യം. കല്ലേലിമുക്ക് സ്വദേശിയായ 75-കാരൻ മാത്തുക്കുട്ടിയാണ് അപകടത്തിൽ മരണപ്പെട്ടത്.

ഫൈബർ, പ്രോട്ടീൻ, ഒമേഗ-3 ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ, ആന്റിഓക്സിഡന്റുകൾ എന്നിവയാൽ സമ്പന്നമായ ചിയ സീഡുകൾ ആരോഗ്യപ്രേമികളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട സൂപ്പർഫുഡാണ്. സാധാരണയായി സ്മൂത്തികളിലും

മാമ്പഴ സീസണിന്റെ മാധുര്യം നിറയാൻ വീട്ടിലൊരു ‘മാംഗോ പുഡിങ്’ തയ്യാറാക്കിയാലോ? വളരെ എളുപ്പത്തിൽ തയ്യാറാക്കാവുന്ന ഈ വിഭവം ഇപ്പോൾ സുലഭമായി

ലോകമെമ്പടുമുള്ള മുസ്ലിംങ്ങൾക്കും യുഎഇ സ്വദേശികൾക്കും ഒപ്പം പ്രവാസികളെയും പ്രത്യേകമായി സ്മരിച്ചുകൊണ്ട് യുഎഇ പ്രസിഡന്റ് ഷെയ്ഖ് മുഹമ്മദ് ബിൻ സായിദ് അൽ

തമിഴ്‌നാടിന്റെ പുതിയ മുഖ്യമന്ത്രിയായി സത്യപ്രതിജ്ഞ ചെയ്തതിന് പിന്നാലെ സി. ജോസഫ് വിജയ് മുൻ മുഖ്യമന്ത്രിയും ഡിഎംകെ അധ്യക്ഷനുമായ എം.കെ. സ്റ്റാലിനുമായി

പത്തനംതിട്ട കീക്കൊഴൂർ സ്വദേശിനി രജിതമോളെ വീട്ടിൽക്കയറി വെട്ടിക്കൊന്ന കേസിൽ പ്രതി അതുൽ സത്യന് 25 വർഷം കഠിനതടവും 3,55,000 രൂപ

ഉച്ചയൂണിന് മാറ്റ് കൂട്ടാൻ വീട്ടിൽ തന്നെ നാടൻ രുചിയിൽ അച്ചാറുകൾ തയ്യാറാക്കാം. പരമ്പരാഗത രീതിയിലുള്ള സങ്കീർണ്ണമായ മസാലക്കൂട്ടുകൾക്ക് പകരം, മാങ്ങയുടെ