നാട്ടില്‍ പതിവായി ഭക്ഷ്യവിഷബാധ; നോക്കുകുത്തികളായി ഭക്ഷ്യസുരക്ഷാ അധികൃതര്‍
May 28, 2024 2:05 pm

നമ്മുടെ നാടിന്റെ നിലനില്‍പ്പിനു വേണ്ട അടിസ്ഥാന ആവശ്യങ്ങളില്‍ ഒന്നാണ് ഭക്ഷ്യസുരക്ഷ അതിപ്പോള്‍ വീട്ടില്‍ നിന്നായാലും, പുറത്തുനിന്നായാലും. ഇനി ഇപ്പോള്‍ സുരക്ഷിതമായ

ചെറുപയറിന്റെ ഗുണങ്ങള്‍
May 23, 2024 11:46 am

ചെറുപയര്‍ എന്നത് പ്രോട്ടീന്‍ സമ്പുഷ്ടമായ ഭക്ഷണം മാത്രമല്ല, ഫൈബര്‍, അയണ്‍, ഫോളറ്റ്, മംഗ്‌നീഷ്യം, സിങ്ക്, പൊട്ടാസ്യം, വിറ്റാമിന്‍ ബി 1,

മലേറിയ വരാതിരിക്കാന്‍ എന്തുചെയ്യണം, തുടക്കം വീട്ടില്‍ നിന്ന്
May 21, 2024 3:59 pm

കൊതുക് പരത്തുന്ന ഒരു രോഗമാണ് മലേറിയ. പ്ലാസ്മോഡിയം വിഭാഗത്തില്‍ പെട്ട രോഗാണുക്കളാണ് മലേറിയ ഉണ്ടാക്കുന്നത്. രോഗാണുസാന്നിധ്യമുള്ള പെണ്‍ അനോഫിലിസ് കൊതുകുകളാണ്

ശരീരത്തില്‍ സോഡിയത്തിന്റെ അളവ് കുറഞ്ഞാല്‍
May 21, 2024 3:54 pm

അമിതമായ സോഡിയം ഹൈപ്പര്‍ടെന്‍ഷന്‍, ഹൃദ്രോഗങ്ങള്‍, തൈറോയ് തുടങ്ങി നിരവധി ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്ക് കാരണമാകുന്നു. എന്നാല്‍, സോഡിയത്തിന്റെ അളവ് വളരെ കുറഞ്ഞാല്‍

കഞ്ഞിവെള്ളം കുടിച്ചോളൂ! ആയുസ്സ് കൂട്ടാം
May 21, 2024 2:37 pm

ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തില്‍ നമ്മള്‍ എപ്പോഴും അല്‍പം കൂടുതല്‍ കരുതല്‍ എടുക്കുന്നതാണ്. കഞ്ഞിവെള്ളം ആരോഗ്യത്തിന് എത്രത്തോളം ഗുണം നല്‍കുന്നതാണ് എന്ന്

ഫ്‌ളാക്‌സ് സീഡ്സ് ഉപയോഗം
May 21, 2024 1:46 pm

അമിതവണ്ണം കുറയ്ക്കുന്നതിനായി ഡയറ്റിലേക്ക് ആദ്യം ഉള്‍പ്പെടുത്തേണ്ട ഒന്നാണ് ഫ്ളാക്സ് സീഡുകള്‍. അത് ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ ഗുണകരമാണ്. അതുപോലെ നമ്മുടെ ശരീരം

ഉലുവ വെള്ളത്തിന്റെ ഗുണങ്ങള്‍
May 21, 2024 12:25 pm

ദൈനംദിന ഡയറ്റില്‍ പ്രോട്ടീനും ധാതുക്കളും എല്ലാം അടങ്ങിയ ഭക്ഷണം ഉള്‍പ്പെടുത്തുക എന്നത് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യമാണ്. അതുപോലെ വിറ്റാമിനുകള്‍ അടക്കം

Page 1 of 61 2 3 4 6
Top