നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിന്റെ വളരെ പ്രധാനപെട്ട ഒരു ഭാഗമെന്ന നിലയിൽ വയർ നന്നായിരിക്കുക എന്നത് ആദ്യപടി ആണെന്നാണ് ഡോക്ടർമാർ പറയുന്നത്. വയർ

നമ്മുടെ കൂട്ടുകാരിലും കുടുംബക്കാരിലും ഒരു വലിയ വിഭാഗം ആളുകൾ ചായ ഫാൻസ്‌ ആയിരിക്കും അല്ലെ.അതുപോലെ തന്നെ ചായയോട് വലിയ വിരോധമുള്ള

ദഹനക്കേട് പോലുള്ള വയറ്റിലെ പ്രശ്നങ്ങള്‍ സുഖപ്പെടുത്താന്‍ അജ്വെയ്ന്‍ വിത്തുകള്‍ സഹായിക്കും എന്നത് അധികം ആര്‍ക്കും അറിയില്ല.വീട്ടില്‍ ഒരു അജ്വെയ്ന്‍ ചെടി