കേരളത്തില് എല്ലാ പ്രദേശങ്ങളിലും തന്നെ സുലഭമായി വളരുന്ന ചെടിയാണ് നന്ത്യാര്വട്ടം. രണ്ടരമീറ്ററോളം ഉയരത്തില് കുറ്റിച്ചെടിയായാണ് ഇതു വളരുന്നത്. ദീര്ഘവൃത്താകൃതിയിലുള്ള ഇലകളോടുകൂടിയ ഈ ചെടിയില് നിറയെ വെള്ള നിറത്തിലുള്ള പൂക്കള് ഉണ്ടാകുന്നു. ഇവയ്ക്ക് വെളുപ്പുനിറത്തിലുള്ള കറ
ആയുര്വേദത്തില് പല തരം എണ്ണകളുണ്ട്. രോഗങ്ങള് മാറ്റാനും സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിനും ചര്മ സംരക്ഷണത്തിനുമെല്ലാം ഇവയേറെ ഗുണകരവുമാണ്. പലതിനും പല തരം
ഇന്ഡ്യ, ശ്രീലങ്ക എന്നിവിടങ്ങളിലെ വനങ്ങളില് ധാരാളമായി കണ്ടുവരുന്ന ഇത് മരങ്ങളെ ചുറ്റി വളരുന്ന ഒരു വള്ളിച്ചെടിയാണ്. അമൃതിന്റെ ഇലകളില് 11.2%
വനപ്രദേശങ്ങളിലും തീരപ്രദേശങ്ങളിലും ഒരുപോലെ കാണപ്പെടുന്ന ഒരു ചെടിയാണ് നോനി. ഇന്ത്യന് മള്ബറി,ബീച്ച് മള്ബറി, ചീസ്ഫ്രൂട്ട്, ഗ്രേറ്റ് മൊറിന്ഡ എന്നിങ്ങനെ പേരുകളില്
നമ്മുടെ കേരളത്തില് സര്വസാധാരണമായി കാണുന്ന ഒരു സസ്യമാണ് തകര, ഇതിന് വട്ടത്തകര എന്നും പേരുണ്ട്. നമ്മുടെ നാട്ടില് പറമ്പിലും പാതയോരത്തും
പ്രാചീനകാലം മുതല് വീടുകളിലും ക്ഷേത്രങ്ങളിലും ദേവാരാധനയ്ക്ക് ഒരു വിശിഷ്ടവസ്തുവായി ഉപയോഗിച്ചുവരുന്ന ഒന്നാണിത് . ഔഷധങ്ങള്ക്കും ഭക്ഷണത്തില് സുഗന്ധദ്രവ്യം ആയും ഉപയോഗിക്കുന്നത്
ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും വിലകൂടിയ സുഗന്ധദ്രവ്യം ലഭിക്കുന്ന മരമാണ് ഇത്. ഊദ് എന്ന വാക്ക് അറബിയില് നിന്നാണ് രൂപം കൊണ്ടത്. അറബിഭാഷയില്
ഇന്ത്യ, ശ്രീലങ്ക, ബര്മ്മ എന്നിവിടങ്ങളില് ധാരാളമായി കണ്ടുവരുന്ന ഒരു നിത്യഹരിതപൂമരമാണ് അശോകം. ഇതിന്റെ തളിരിലകള്ക്കു ചുവപ്പു നിറമാണ്. വസന്തകാലത്ത്, കൂടുതല്
കുടവയര് വയ്ക്കാന് അധിക സമയം ഒന്നും വേണ്ടെങ്കിലും കുറയ്ക്കല് അത്ര എളുപ്പമല്ല. അമിതമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയോ അല്ലെങ്കില് ഉയര്ന്ന അളവില്
ശരീരത്തെ വിവിധ രോഗങ്ങളില് നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നതിനു പുറമേ, മാനസികാരോഗ്യം നിലനിര്ത്തുന്നതിനുള്ള ഒരു പ്രധാന ഘടകമായി രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനവും കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ശക്തമായ
