പോഷക ഗുണങ്ങളാല്‍ സമ്പന്നം ആപ്പിള്‍

പോഷക ഗുണങ്ങളാല്‍ സമ്പന്നം ആപ്പിള്‍

വളരെ സുലഭമായി ലഭിക്കുന്നതും ധാരാളം പോഷക ഗുണങ്ങള്‍ ഉള്ളതുമാണ് ആപ്പിള്‍. പൊതുവെ കുട്ടികള്‍ മുതല്‍ മുതിര്‍ന്നവര്‍ക്ക് വരെ ഏറെ ഇഷ്ടമാണ് ആപ്പിള്‍ കഴിക്കാന്‍. ദിവസവും ഒരു ആപ്പിള്‍ കഴിച്ചാല്‍ പല തരത്തിലുള്ള ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളാണ്

കണ്ണുകള്‍ക്ക് നല്ലതാണ് ബദാം
June 10, 2024 10:51 am

വളരെയധികം പോഷകഗുണമുള്ളതും കൊഴുപ്പുകള്‍ നിറഞ്ഞതുമായ വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും അടങ്ങിയ ആന്റി ഓക്‌സിഡന്റുകളായ ബദാം . ബദാം നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണെന്ന

ചെറുനാരങ്ങായുടെ ഗുണങ്ങള്‍ ഇത്രയുമുണ്ടായിരുന്നോ
June 8, 2024 4:46 pm

നാരങ്ങയുടെ ഗുണങ്ങള്‍ ചെറുതല്ല. വലിപ്പത്തില്‍ തീരെ ചെറുതെങ്കിലും ആരോഗ്യത്തിനും സൗന്ദര്യത്തിനും മുടി സംരക്ഷണത്തിനുമെല്ലാം ഒരു പോലെ സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ് ചെറുനാരങ്ങ.

മുഖസൗന്ദര്യത്തിന് ഓറഞ്ച്
June 8, 2024 10:53 am

ഭക്ഷ്യ ഫലങ്ങളിലെ ഏറ്റവും മികച്ചതും ആരോഗ്യകരവുമായതുമാണ് ഓറഞ്ച്. ഈയൊരു ഫലം നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ആവശ്യകമായ ഒട്ടനവധി പോഷകങ്ങളെ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നുണ്ട്.’

മൈലാഞ്ചിയുടെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ
June 7, 2024 12:23 pm

മഴക്കാലമായാൽ പിന്നെ വെള്ളവുമായുള്ള സമ്പർക്കം കൂടുന്ന സമയമാണ്. ഈ സമയത്ത്, മിക്കവരിലും കണ്ടുവരുന്ന പ്രശ്‌നമാണ് വളംകടി എന്നത്. അതായത്, വിരലുകൾക്കിടയിലെല്ലാം

ഞൊട്ടാഞൊടിയന്‍ എന്ന ഗോള്‍ഡന്‍ ബറി
June 6, 2024 4:24 pm

മഴക്കാലത്ത് മാത്രം കണ്ട് വരുന്ന ചെടിയാണ് ഗോള്‍ഡന്‍ ബറി. ഞൊട്ടാഞൊടിയന്‍, ഞൊട്ടങ്ങ നിരവധി പേരുകളില്‍ ഗോള്‍ഡന്‍ ബറി അറിയപ്പെടുന്നു. പുല്‍ച്ചെടിയായി

ബ്ലാക്ക് കറന്റ്
June 6, 2024 4:20 pm

ബ്ലാക്ക് കറന്റ് ലോകത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളില്‍, പ്രധാനമായും യൂറോപ്പിലും ഏഷ്യയിലും വളരുന്ന ഒരു ഭക്ഷ്യയോഗ്യമായ ബെറിയാണ്. നെല്ലിക്ക കുടുംബത്തിന്റെ ഭാഗമായ

ക്രാന്‍ബെറിയുടെ ഗുണങ്ങള്‍
June 6, 2024 3:49 pm

ക്രാന്‍ബെറികളില്‍ പ്രോന്തോസയാനിഡിന്‍സ് എന്ന സംയുക്തങ്ങള്‍ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. അതില്‍ ആന്റി ബാക്ടീരിയല്‍ ഗുണങ്ങള്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. 100 ഗ്രാം ശുദ്ധമായ ക്രാന്‍ബെറി ജ്യൂസില്‍

വിറ്റാമിന്‍ ഇ യുടെ കലവറ റാസ്ബെറി
June 6, 2024 3:42 pm

ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി ആസ്വദിക്കാന്‍, മിക്ക ആളുകളും അവരുടെ ദൈനംദിന ഭക്ഷണത്തില്‍ പഴങ്ങള്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്താന്‍ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. ഫ്രഷ് ജ്യൂസ്, സലാഡുകള്‍, സീസണല്‍

ബ്ലാക്ക് ബെറി
June 6, 2024 2:57 pm

നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍ അടങ്ങിയതാണ് ബെറി പഴങ്ങള്‍. സ്‌ട്രോബെറി, ബ്ലൂബെറി, ബ്ലാക്ക്‌ബെറി, റാസ്പ്‌ബെറി എന്നിങ്ങനെ പലതരം ബെറി പഴങ്ങള്‍ ഉണ്ട്.

Page 3 of 29 1 2 3 4 5 6 29
Top