തലകറക്കമുണ്ടോ! പരിഹാരം യോഗയില്‍ ഉണ്ട്

തലകറക്കമുണ്ടോ! പരിഹാരം യോഗയില്‍ ഉണ്ട്

യോഗ ആരോഗ്യത്തിന് വളരെയധികം സഹായിക്കുന്നതാണ്. പലപ്പോഴും ശാരീരിക ആരോഗ്യത്തിന് മികച്ചതാണ് യോഗ എന്ന കാര്യത്തില്‍ സംശയം വേണ്ട. ദിനവും യോഗ ചെയ്യുന്നത് മൂലം ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളെ പ്രതിരോധിക്കാന്‍ നമുക്ക് സാധിക്കുന്നു എന്നതാണ് സത്യം. ശാരീരിക ക്ഷമത

മലേറിയ വരാതിരിക്കാന്‍ എന്തുചെയ്യണം, തുടക്കം വീട്ടില്‍ നിന്ന്
May 21, 2024 3:59 pm

കൊതുക് പരത്തുന്ന ഒരു രോഗമാണ് മലേറിയ. പ്ലാസ്മോഡിയം വിഭാഗത്തില്‍ പെട്ട രോഗാണുക്കളാണ് മലേറിയ ഉണ്ടാക്കുന്നത്. രോഗാണുസാന്നിധ്യമുള്ള പെണ്‍ അനോഫിലിസ് കൊതുകുകളാണ്

ശരീരത്തില്‍ സോഡിയത്തിന്റെ അളവ് കുറഞ്ഞാല്‍
May 21, 2024 3:54 pm

അമിതമായ സോഡിയം ഹൈപ്പര്‍ടെന്‍ഷന്‍, ഹൃദ്രോഗങ്ങള്‍, തൈറോയ് തുടങ്ങി നിരവധി ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്ക് കാരണമാകുന്നു. എന്നാല്‍, സോഡിയത്തിന്റെ അളവ് വളരെ കുറഞ്ഞാല്‍

മുടിയുടെ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്ക് ,ചെമ്പരത്തി
May 21, 2024 2:54 pm

മാറിയ ജീവിതശൈലി, കാലാവസ്ഥാ വ്യതിയാനം എന്നിവയെല്ലാം കൊണ്ട് മുടിസംരക്ഷണം ഇന്നത്തെ കാലത്ത് പ്രയാസമേറിയ പണിയായി മാറി. ജോലി തിരക്കുകള്‍ കാരണം

കഞ്ഞിവെള്ളം കുടിച്ചോളൂ! ആയുസ്സ് കൂട്ടാം
May 21, 2024 2:37 pm

ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തില്‍ നമ്മള്‍ എപ്പോഴും അല്‍പം കൂടുതല്‍ കരുതല്‍ എടുക്കുന്നതാണ്. കഞ്ഞിവെള്ളം ആരോഗ്യത്തിന് എത്രത്തോളം ഗുണം നല്‍കുന്നതാണ് എന്ന്

ഫ്‌ളാക്‌സ് സീഡ്സ് ഉപയോഗം
May 21, 2024 1:46 pm

അമിതവണ്ണം കുറയ്ക്കുന്നതിനായി ഡയറ്റിലേക്ക് ആദ്യം ഉള്‍പ്പെടുത്തേണ്ട ഒന്നാണ് ഫ്ളാക്സ് സീഡുകള്‍. അത് ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ ഗുണകരമാണ്. അതുപോലെ നമ്മുടെ ശരീരം

മുഖത്ത് ചുളിവുകള്‍ വരുന്നത് എന്ത് കൊണ്ട്
May 21, 2024 12:34 pm

മുഖത്ത് ചുളിവുകള്‍ വരുന്നത് പ്രായമാകുന്നതിന്റെ ഒരു പ്രധാന ലക്ഷണമാണ്. അതുകൊണ്ടുതന്നെ മുഖത്ത് നേരിയ തോതില്‍ ചുളിവുകള്‍ കണ്ടാല്‍ പോലും ചിലരുടെ

ഉലുവ വെള്ളത്തിന്റെ ഗുണങ്ങള്‍
May 21, 2024 12:25 pm

ദൈനംദിന ഡയറ്റില്‍ പ്രോട്ടീനും ധാതുക്കളും എല്ലാം അടങ്ങിയ ഭക്ഷണം ഉള്‍പ്പെടുത്തുക എന്നത് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യമാണ്. അതുപോലെ വിറ്റാമിനുകള്‍ അടക്കം

മുള്‍ട്ടാണി മിട്ടി ഗുണങ്ങള്‍
May 21, 2024 11:55 am

ചര്‍മ്മസംരക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തില്‍ പലപ്പോഴും വെല്ലുവിളികള്‍ ഉയര്‍ത്തുന്ന പല പ്രതിസന്ധികളും ഉണ്ട്. അതില്‍ വേനല്‍ക്കാല പ്രശ്നങ്ങളില്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ഒന്നാണ് വരണ്ട ചര്‍മ്മവും

വിറ്റാമിന്‍ എ കുറഞ്ഞാല്‍ കണ്ണിന് ഉണ്ടാവുന്ന പ്രേശ്നങ്ങൾ
May 21, 2024 11:30 am

ശരീരത്തിന് പലതരം വിറ്റാമിനുകള്‍ ആവശ്യമാണ്. ആരോഗ്യം കാക്കുന്ന കാര്യത്തില്‍ ഓരോ വിറ്റാമിനും ഓരോ ദൗത്യവുമുണ്ട്. ശരീരത്തിന് പല പ്രക്രിയകളും പൂര്‍ത്തിയാക്കാന്‍

Page 1 of 171 2 3 4 17
Top